Ingrediente pentru 4 porții de pui paleo cu mere și cartofi dulci:
1 kilogram de piept de pui fără piele și dezosat
2 cartofi dulci, curățați și tăiați cubulețe
1 cană de mere neîndulcite
½ ceasca de ceapa tocata
1 lingură pudră de curry
2 căței de usturoi tocat
2 lingurițe oțet de mere
½ linguriță de ghimbir măcinat
sare și piper negru măcinat după gust
Pasul 1
Combinați puiul, cartofii dulci, sosul de mere, ceapa, pudra de curry, usturoiul, oțetul de mere, ghimbirul, sare și piper într-o pungă de congelare resigilabilă; Se pune la congelator până când este gata de gătit.
Pasul 2
Puneți amestecul de pui pe foc mic mic; acoperiți. Gătiti până când puiul este fraged, aproximativ 8 ore slow cooking.
Se servește cu conopidă la abur
Comentarii
Trimiteți un comentariu